Breadcrumbs

Témoignages véridiques sur la sexualité

La communication est très importante dans tous les aspects de votre relation. Qu’il s’agisse de décider quel film regarder ou quoi manger au souper, nous savons tous que le fait d’être honnête en toutes choses contribue au développement d’une relation saine et solide. Le même principe s’applique à la sexualité et aux positions sexuelles.

Même dans un couple de longue date, il est normal d’être un peu gêné d’aborder ce sujet; c’est parfois même plus difficile quand on a pris certaines habitudes avec le temps. Mais si vous cherchez à mettre du piquant dans votre relation sexuelle en essayant de nouvelles positions, il vaut la peine d’en parler pour que l’expérience soit plaisante pour tous les deux.

Discussion spontanée

Au lit, la spontanéité a du bon. Mais si vous ne préparez pas le terrain par quelques mots, vous risquez de provoquer un malaise. Il n’est pas nécessaire de faire un grand monologue. Il s’agit simplement de demander « Aimerais-tu essayer ceci? » pour inviter votre partenaire à en discuter sans obligation.

Après tout, la sexualité se joue à deux. Si votre partenaire ne connaît pas la position que vous voulez essayer, il est important d’y aller lentement; guidez-le/la en lui montrant où placer ses mains. De cette façon, vous dirigerez le jeu sans adopter un rôle de domination.

Q : Quelle est l’importance de la communication en matière de sexualité?

« C’est tellement important. À la longue, ça peut devenir dangereux de toujours taire ses sentiments à propos de la sexualité. » – Orla

« Même si vous avez l’impression que certaines positions sont impossibles, il y a en général une solution à toute difficulté, par exemple l’utilisation d’oreillers ou de coussins spécialisés pour soulever certaines parties du corps ou pour rendre la position moins exigeante. Mon partenaire peut trouver épuisant de me soutenir longtemps dans ses bras, appuyé au mur, mais s’il s’assoit au coin du lit et que je m’installe sur ses genoux, ça peut être beaucoup plus agréable pour nous deux. Vous sentez-vous trop exposé(e) dans certaines positions? Tamisez l’éclairage de la pièce, ou encore, commencez vos ébats dans l’obscurité – toutefois, vous aurez peut-être à trouver votre position à tâtons! » – Cara

L’esprit ouvert

Décider de parler de sexualité, c’est une chose, mais quand vient le temps d’amorcer la conversation, le discours est parfois maladroit. Essayez d’être patient(e) envers votre partenaire; montrez que vous êtes prêt(e) à l’écouter, et posez des questions si les choses ne sont pas claires. Il est possible que vous soyez aussi gênés l’un que l’autre. Si vous ne trouvez pas les mots justes, pourquoi ne pas suggérer d’acheter un livre sur les positions sexuelles, ou encore, de chercher l’inspiration ensemble sur Internet?

Q : Dans quelle mesure est-il important d’avoir l’esprit ouvert quand votre partenaire aborde le sujet de la sexualité?

« Je pourrais être tentée d’être critique par rapport à ce que dit mon partenaire. Mais si c’est important pour notre relation, j’essaierai d’écouter en mettant mon ego de côté. » – Orla

Choisir le bon moment

Bien des couples vivent des périodes où leur relation sexuelle devient routinière. Bien que cela puisse être frustrant, il est important de ne pas aborder le sujet au mauvais moment. Par exemple, le fait de mentionner votre vie sexuelle en plein cœur d’une dispute peut inutilement ajouter de la tension et des émotions négatives à des rapports qui devraient être stimulants et positifs pour tous les deux.

De même, il n’est probablement pas indiqué d’aborder le sujet alors que vous vous apprêtez à souper avec vos beaux-parents! Essayez de choisir un moment et un lieu où vous serez tous les deux à l’aise. Peut-être juste avant le coucher, ou pendant un week-end de détente? De cette façon, vous pourrez poursuivre la discussion au lit, en ayant tout le temps nécessaire pour essayer de nouvelles techniques.

Q : Si vous pouviez revenir dans le passé, quels conseils vous donneriez-vous au sujet de la sexualité et des positions sexuelles?

« Ne laisse pas ton image corporelle faire obstacle aux expériences. Si le gars t’a déshabillée, il y a de bonnes chances qu’il te trouve DE SON GOÛT. Alors, essaie toutes sortes de positions, et détends-toi. » – Vicky

« Si une position ne te convient vraiment pas, n’hésite pas à le dire. Tout comme il est important d’avoir l’esprit ouvert par rapport à la sexualité et aux positions sexuelles, il est également important de maintenir la communication ouverte, et donc de se respecter soi-même et d’accorder en tout temps la priorité au consentement mutuel. » – Cara

Modifier ses pratiques

Vous n’avez pas besoin d’être gymnaste pour essayer de nouvelles positions sexuelles. En fait, vous pouvez commencer à explorer de nouveaux territoires simplement en modifiant légèrement vos positions habituelles. Considérez la position du missionnaire, par exemple : quelques modifications à ce vieux classique peuvent vous permettre à tous deux de découvrir de nouvelles sensations agréables.

Par exemple, essayez la variation « jambes fermées » : en partant de la position du missionnaire, la femme serre les jambes pendant la pénétration, ce qui intensifie le plaisir pour les deux partenaires. L’ajout d’oreillers est une autre façon d’amplifier l’intensité de cette position éprouvée : placez un oreiller ou deux sous les fesses de la femme, de manière à faire arquer ses hanches – cela permet une pénétration plus profonde. Si vous voulez en savoir plus, lisez d’autres articles de Durex tels que celui-ci : Top Tips for Better Sex: To You from Her.

Q : Avez-vous une position sexuelle préférée? Pourquoi cette position vous plaît-elle autant?

« La fille sur le dessus, c’est toujours gagnant. Si vous n’êtes pas intimidée par le regard direct de votre partenaire, vous pouvez prendre entièrement les commandes de votre plaisir mutuel. Détendez l’atmosphère en faisant jouer une ballade bien sirupeuse et en imitant une danse contact. » – Vicky

« J’adore particulièrement être sur lui, et plutôt que de rester assise bien droite pendant qu’il me pénètre, je me penche vers lui (c’est l’occasion de l’embrasser) et je me fais aller les hanches de haut en bas pour l’exciter. Je suis beaucoup plus stimulée de cette façon – je peux ressentir pleinement sa pénétration – et je vois qu’il adore ça, lui aussi. La position et les mouvements sont si intimes pour nous deux, et je peux moi-même moduler la profondeur et la vitesse de la pénétration. C’est certainement ma position de choix. » – Cara

Q : Si on nommait une position sexuelle en votre honneur, quelle serait-elle?

« La rock’n’roll! J’adore la musique rock, et cette position sexuelle me correspond parfaitement. Je me couche sur une surface plate, puis je ramène mes genoux le plus haut possible. Mon partenaire se place sur moi et me pénètre, en s’agrippant à n’importe quelle partie de mon corps! C’est génial quand je me sens paresseuse, car il peut prendre les commandes et me pénétrer profondément, ce qui nous procure des orgasmes formidables! » – Orla

Qu’en est-il des moments embarrassants?

Donc, vous avez abordé le sujet et vous vous apprêtez à essayer de nouveaux mouvements. Quand on essaie de nouvelles positions et de nouveaux endroits, il y a toujours des hauts et des bas; il est donc important de s’amuser en explorant. En passant d’une position à l’autre, demandez à votre partenaire comment il/elle se sent, et ne craignez pas d’avoir le fou rire. Après tout, tous les couples ont une anecdote ou deux à raconter sur leur vie sexuelle, ce qui les rapproche.

Q : Pouvez-vous nous raconter un moment embarrassant alors que vous essayiez des positions sexuelles avec votre partenaire?

« Sans hésiter, l’incident du rideau de douche! » – Orla

Comme vous pouvez le constater, quand il s’agit de parler des positions sexuelles, la communication et l’ouverture d’esprit sont les meilleurs outils. Rappelez-vous qu’il s’agit d’un sport d’équipe, et non d’une discussion à sens unique. Il est sain d’épicer ensemble votre vie sexuelle, et bien que ça puisse paraître un sujet délicat, ça peut être très amusant et vous rapprocher de bien des façons.

 

Tous nos remerciements à nos invités, Orla, Vicky (www.vixmeldrew.com) et Cara (www.carasutra.co.uk), qui ont bien voulu répondre à nos questions indiscrètes!