Comment demander à votre partenaire ce dont vous avez besoin pour jouir

1. Pourquoi Vous Devriez Demander

Cela vous rapproche l’un de l’autre. 

La vérité est que plus vous avez de bonnes relations sexuelles l'un avec l'autre, plus vous aurez envie d'être l'un avec l'autre. Apprendre à donner un orgasme à votre partenaire, et vice versa, est une expérience profondément intime (et oui, vulnérable) – mais cela peut aussi vraiment aider à renforcer votre relation. 

Le fait de demander apporte également une satisfaction émotionnelle. 

C'est vraiment gratifiant de savoir que quelqu'un vous fait suffisamment confiance pour parler de ses désirs les plus intimes. Non seulement cela crée de l’attirance sexuelle l'un pour l'autre, mais c'est aussi un signe de vrai confort et de confiance - et ces sentiments s'étendent bien au-delà de la chambre à coucher. 

Les demandes vont dans les deux sens.

Plus vous en demandez, plus votre partenaire se sentira à l'aise pour faire ses propres demandes. (Il se peut qu’il(elle) se retient de vous demander!) Prenez les devants et bientôt, vous découvrirez comment donner à votre partenaire un orgasme tout aussi bon. Ouvrez le champ des possibles !

2. Ce Que Vous Devriez Demander

Créez une liste de souhaits sexuels

Et soyez précis ! Si vous savez quels types de mouvements, de scénarios ou de sex toys vous aideront à atteindre plus d’orgasmes, expliquez-les clairement. Plus vous êtes honnête, plus votre partenaire sera en mesure de l’appliquer correctement. Si vous ne savez pas par où commencer, passez du temps à vous faire plaisir et prenez des notes sur les mouvements spécifiques qui vous font avancer. Vous pouvez même laisser votre partenaire regarder pour plus d'excitation. 

Quelle position ? 

Nous avons tous des préférences différentes en ce qui concerne les positions. Certaines fonctionnent très bien, et d'autres ne semblent tout simplement pas adaptées pour nos corps. Faites savoir à votre partenaire celles que vous aimez (et celles que vous n'aimez pas) afin qu'il(elle) puisse être celui(celle) qui les initiera lors de futures séances. Astuce amusante : consacrez une seule séance à essayer plusieurs positions différentes l'une après l'autre, juste à titre de comparaison. 

Demandez par rythme et par pression.

Aidez votre partenaire à comprendre ce dont vous avez besoin pour avoir un orgasme en lui demandant quelle pression ? Dure, tendre, douce ou énergique ? Rythme ? Lent ou rapide, régulier ou variable ? Surtout, quels extras peuvent vraiment vous aider à aller de l’avant, un baiser profond, utiliser des mots offensants, ou peut-être un lubrifiant spécial pour des sensations supplémentaires ? Faites-le lui savoir !

3. Comment Vous Pouvez Demander

Trouvez les mots justes. 

Toutes ces conversations vulnérables deviennent beaucoup plus confortables lorsque vous parlez le même langage sexuel. Jouez à « Qu’est ce que c’est ? » où vous et votre partenaire pointez vers différents « endroits » ou mimez différents mouvements. Continuez à essayer différents mots et expressions jusqu'à ce que vous trouviez les termes qui vous conviennent à tous les deux. 

Trouvez le bon moment pour demander.

Le moment où vous demandez est tout aussi important que la façon de le faire.
Par exemple, votre partenaire sera probablement beaucoup plus réceptif(tive) le soir plutôt que d'évoquer vos demandes spéciales au milieu de sa journée de travail. Au lieu de cela, attendez que vous soyez tous les deux déjà détendus, excités et d'humeur – puis essayez d'échanger autour du jeu « ce que je veux vraiment que tu me fasses… » pour lancer les préliminaires.

Ne soyez pas gêné(e).

Si le fait d’annoncer vos demandes à haute voix vous semble gênant, essayez de les chuchoter doucement à l'oreille de votre partenaire. Guidez-le(la) avec « oui… oui là… oui encore ». Utilisez des codes, où 1 signifie « okay » et 10 signifie « spectaculaire ». Ou abandonnez complètement les mots et dirigez l'action avec des gémissements.

Soyez patient(e).

Aussi bon(ne) votre amoureux(euse) soit-il(elle), il(elle) n'apprendra probablement pas instantanément comment vous aider à jouir. Considérez donc ce processus comme un projet en cours et soyez prêt(e) à le guider et à l'encourager au besoin. Le fait  d’enseigner et d’apprendre à faire jouir votre partenaire de nouvelles manières prend du temps, mais cela en vaut vraiment la peine.  

Un dernier P.S.

Le fait d’exprimer vos désirs ne devrait pas être un accord ponctuel. Vous aurez des besoins différents à différents moments… lorsque vous serez plus stressé(e) ou plus détendu(e)… en vieillissant ou après l'arrivée des enfants. Alors une fois que vous avez eu le courage de demander… continuez à le faire !